モアナ

  • 2017.03.17 Friday
  • 22:17

土曜日にディズニー映画 モアナを見てきました。

 

海が綺麗♪音楽最高!! 

ハワイに行きたくなります 

 

モアナの黒髪が時々邪魔になるときの感じもフラダンサーならより楽しめる、

伝説の神マウイの顔パーツの寄り感も あるある(;'∀')だし、

何といってもプアが可愛い〜!そしてヘイヘイの存在感が笑えます!!

是非見に行ってね

 

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マウイとヘイヘイとプアのマスコットを衝動買い💧

 

ま、そんだけ良かったんです(*^^)v

Hula with Na Lei

  • 2017.03.17 Friday
  • 22:05

1月21日 第7回 Hula with Na Lei

 

ちょい古情報ですが・・・、

Na Leiさんも引く〜〜〜(/ω\) えらく盛り上がった打ち上げでした。

関西の血をどっぷり引き継ぐ姫路の先生方!!

ありがとうございました♪ 

 

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来年もよろしくお願いいたします。

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ひゅ〜!ひゅ〜ぅ!! いや・・・しゅ~ぅ、しゅ〜ぅ・・(;^ω^)???だったかな(笑)

 

来年のHula with Na Leiは1月20日の開催が決定いたしました。

沢山のご参加お待ちしていますm(__)m

 

味噌づくり

  • 2017.03.04 Saturday
  • 17:03

今、ハマっている事・・・。

☆味噌づくり☆  

 

1月にJAで味噌づくりに参加できるからと誘ってもらい

作ったのが黒豆のお味噌・・・。

手作り味噌を食べるという発想はなかったので以外に簡単に出来た事に

挑戦の意欲が沸き、第2弾 自力での味噌づくりとなりました。

 

頂いていた大豆があったのでそれを使い作ったら結構な量になりました。

大変なのは大豆をたく時間。。。かな。熟成が待ち遠しい。

 

で、インターネット情報から 醤油の実麹を入れると良いとあり・・・ん・・。

 

第3弾味噌づくりを今日実行し いい感じで出来上がりました。

多分・・・今日のお味噌の出来が1番いいような(*^^)v

 

IMG_7529 - コピー.JPG

用意するのは大豆、米麹、しょうゆの実麹、塩 だけ 

 

IMG_7530.JPG  IMG_7532.JPG  IMG_7535.JPG

1.塩と麹を混ぜる      2.しょうゆの実麹も加える 3.煮て潰した大豆を入れる 大豆の汁も入れる

全てをしっかり混ぜて容器で保存する

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こんな感じで保存して 10か月後には自家製お.み.そ〜(*´▽`*) 

今年は12キロの自家製お味噌が楽しめます♪

 

そして、、、、

今日は1日、自分の時間があったので・・・。

残った米麹で甘酒作りました 炊飯器で出来ます!

 

小豆もあったので 炊いて甘〜いあんこに で、今晩おはぎになります。

初めて知ったしょうゆの実麹でもろみが出来ること、もちろんもろみも挑戦!!

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2週間の熟成で食べることができます。 

発酵食品はとても体にいいらしく・・・  皆さんいっぱい食べて綺麗になりましょう☆

 

もういっちょ 発酵つながりでパンもこねてます(只今、発酵ちゅう💗)

 

作るの大好きです。充実の一日(≧◇≦) 

 

 

姫路城マラソン

  • 2017.03.01 Wednesday
  • 22:25

2月26日 晴天☆

  姫路城マラソンでした。

スタート地点から200メーターくらいの所で応援していたので

子供たちの全力疾走に・・・・マラソン?と思えるほどの

迫力でした。

小学生は男女別に、各学年毎に走ります。

1グループ200人前後です。

元気〜〜☆が伝わって来ます。

 

 

 

IMG_7380.JPG どどどっ・・:::

 

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ホオレアユニフォームで走ってくれたので超目立ってました(^-^)

美味しいチーかまドッグ貰ったね。来年も(*^^)v チーかま狙いで!

 

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1位で帰って来たランナーはなんと2時間15分・・(たぶん)

42キロを走ったあげくゴール前に居る私たちの前をビュ〜ンで駆け抜けました。

人って・・・凄いね。

 

ホオレアメンバーも挑戦!、

初参加でタイムは5時間を切ったそうです!すごい!!!

マラソンできる人って尊敬します💗 完走おめでとう~🎊

 

 

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    応援団もありがとう♡ 

気持ちいいお天気と、綺麗な白鷺城でした!

 

 

応援のご褒美に・・ 寄り道😋

 

  IMG_7517.JPG IMG_7518.JPG 

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